Selon Deepak Chopra, « La vraie réussite, dont la richesse matérielle n'est qu'un aspect, inclut aussi la santé, l'énergie, l'amour de la vie, l'harmonie des relations, la liberté de créer, la stabilité émotionnelle et psychologique, le bien-être et la paix de l'esprit ».

Selon Tony Robbins, « Rire souvent et beaucoup, mériter le respect des gens intelligents et l'affection des enfants, gagner l'estime des critiques honnêtes et endurer les trahisons de ceux qui ne sont pas de vrais amis, apprécier la beauté, trouver ce qu'il y a de mieux dans les autres, laisser derrière soi un monde un peu meilleur, par un bel enfant, un jardin fleuri, ou une condition sociale moins dure, savoir qu'une vie seulement a respiré plus facilement grâce à vous, voilà ce qu'est la réussite ».

Qu'est-ce que la réussite ?

Notre réussite est pour moi très associée à l'équilibre de nos cinq domaines de vie : notre vie personnelle, notre vie de couple, notre vie familiale, notre vie professionnelle et notre vie sociale. Qui peut dire d'un homme qui est au top de sa carrière professionnelle, mais qui vit en parallèle un désert affectif qu'il a réussi ? Que penser d'une femme qui dispose d'un patrimoine important, mais qui ne parvient plus à partager des moments simples aves ses proches ? A-t-elle réussi ?

Cette réussite inclut des dimensions physiques (bien-être, santé), matérielles (richesse financière), spirituelles (développement personnel, savoir), sentimentales (amour, amitié, relations affectives avec nos proches), professionnelles (carrière, reconnaissance) et énergétiques (créativité, pensées).

Le chemin de la réussite passe par l'élimination de nos croyances limitantes, par une envie et une détermination sans faille, par la définition d'objectifs précis, par l'acquisition de connaissances techniques, par l'organisation d'une stratégie et d'un plan d'actions, par l'obtention d'un accompagnement de qualité et enfin par le partage de sa réussite avec soi-même et avec les autres.

Pour moi, la vraie réussite, c'est quand « Le corps, l'esprit et la cible ne font qu'un ».

Et pour vous ? La réussite, c'est quoi ?

Le mot zen est la romanisation du mot japonais 禅 « méditation silencieuse », traduction du mandarin 禪 chán, lui-même emprunté au sanskrit dhyana ou plutôt au pali jhana, recueillement parfait.

En français, le mot zen est surtout utilisé pour signifier un état de tranquillité, d'indifférence à l'agitation du monde et devenu dans le langage courant un adjectif synonyme de « serein ».

En effet, être zen c'est être détaché du vrombissement permanent, être capable de voir les évènements avec distance, avec hauteur et acquérir cette sérénité, gage de réussite dans sa vie de tous les jours.

Le zen n'est ni une gymnastique ni une technique de bien-être. Pour celui qui s'engage dans cette voie, il s'agit de vivre totalement, avec son corps et son esprit, de s'engager à prendre soin de soi comme de son prochain, d'affronter également ses propres peurs et ses névroses.

Nous sommes tous confrontés aux questions fondamentales : celles de la souffrance, de la vieillesse, de la maladie et de la mort, la nôtre comme celle d'autrui. Il est important d'étudier ces questions, mais également celles qui nous importent vraiment. Pour vivre avec douceur et éveil.

Eveil, le mot est lâché... Être éveillé, c'est vivre le plus possible dans l'état présent afin de se réaliser et de vivre en paix avec soi-même et les autres.

Les moyens sont variés pour améliorer sa conscience de l'état présent. Vivre ici et maintenant est un entrainement. La méditation naturellement, seul(e) ou en groupe, mais également la sophrologie, le yoga, sont autant de pratiques qui permettent de mieux vivre au quotidien. Chacun d'entre nous dispose du potentiel nécessaire pour transformer son esprit afin de mener une vie équilibrée et riche de sens. En effet, transformer sa façon de percevoir les choses, c'est transformer la qualité de sa vie.

Les graines du « zen » ont déjà été semées en Occident depuis une quarantaine d'années. De nombreuses fleurs se sont ouvertes depuis. À nous de continuer à les cueillir...

Notre définition de la réussite zen :

« Réussir zen, c'est enrichir sa vie en développant durablement la sérénité de son esprit, la santé de son corps, le rayonnement de son cœur, son aisance financière afin de vivre ses choix dans le respect d'autrui, en toute liberté, avec énergie, créativité, joie et équilibre.




Pour atteindre cet objectif, nous avons besoin d'un guide qui nous aide à réussir, véritable partenaire engagé(e) à nos côtés, tous les deux tournés vers ce mème but. ».